こんにちは、みなさん元気ですか？ これから、海外暮らしの日常を日記にして書こうと思っています。温かい目で見守ってくれたら幸いです。 私は、8ヶ月前に日本からブラジルに引っ越してきました。あいまいなポルトガル語のまま来てしまい、最初はコミュニケ…

さて、みなさんは一日3回歯を磨いてますか？ 3分以上磨いていますか？ 歯は身体と同じで大事にしないといけない部分です。 歯があるとないとでは、普段の生活どんな支障がでるか説明していきます。 歯がないと、バランスがとりにくくなり転びやすくなります…

今週のお題「2019年の抱負」について述べていきたいと思います。 毎年、抱負をたてるんですけど目標を果たさずにいます・・・ なので今回を機にみんなに見せて、自分にプレッシャーをかけていこうと思います。 抱負 自立をする 1ヶ月の間に2冊、本を読む 効…

ブラジルで食べたお寿司は、まあまあでした。 巻きずしの中にクリームチーズがたっぷり入っていて、「なんでクリームチーズ！！！！！！？」とか思いましたね。 それに、油で揚げる巻きずしが、あるんですよ！それが、「HOT ROLL」と言う物で１番人気みたい…